当我们真的面对抉择,较好的办法,就是忽略掉内心的恐慌,挣扎和对话,直接去做。不去瞎想,不去多说,只是去做,你内心自然就会有力量。执行力不是天生就有的,磨练得多了自然就有了。
在当今社会中,一个人所拥有的心理素质时非常重要的,它往往能在我们遇到一些特殊情况时帮助我们度过难关。下面长沙新励成口才培训学校给大家分享我们应该拥有的心理素质,希望能帮助到大家。
期望值管理能力
我们往往能接受坏人变好,然后说是浪子回头金不换。可是却不能接受好人变坏,然后说是世风日下,人心不古,这其实就是期望值的原因。我们可以接受快速又快速的失败,可是却不能接受常胜将军的惨败。很多时候我们将可能看做了应该,之后就忘记一切都是概率事件。
所以我们需要学会管理自我的期望值。明白很多事情并不是努力就足够了,胜败乃兵家常事。要学会用平常的心态来面对每快速成功和失败,而不是用不切实际的目标来激励自己。
行动的能力
前段时间看到一句话:“我临睡前想做件大事改变世界,激动得睡不着,可是第二天早晨却连早起都做不到。”
往往我们都知道要学会投资自己,好让自己能在机遇造访时牢牢的抓住,但真当结束了一天的劳累,我们又是否真的能关掉美剧和电影,强迫自己好好去读几页书呢?
理性告诉我们要追求边际效益,不考虑沉没成本,但当我们真的面对抉择,要放弃坚持了两年、三年、五年的东西,能够你毫无顾虑吗?但我们也应该知道所有想要逃避的,终将会去面对,并且从一开始就没有真正摆脱过。所以较好的办法,就是忽略掉内心的恐慌,挣扎和对话,直接去做。不去瞎想,不去多说,只是去做,你内心自然就会有力量。
要记住执行力不是天生就有的,磨练得多了,才会内化成一个人非常重要的能力。
自我诚实
我们应该诚实的面对自己,即使对所有人都假装的时候。我们也必须找一个对自己而言安全的地方,真实的和内心深处的自己进行交流。是不是很害怕?是不是很担心被嘲笑?是不是自己并不像表现地那样不知天高地厚?对自己诚实是个人成长中很关键的一步。只有勇敢面对了自己,才能根据自己的不足进行学习和弥补。
自我诚实还要求我们每个人都清醒,不能被别人的奉承冲昏了头脑,尤其是工作中要知道哪些事情是靠自己可以做到,哪些事情是因为平台而达到。对自己越诚实,离期许的自己才会越来越近。
以上就是长沙新励成口才培训学校整理的我们应该拥有的心理素质,希望对大家有所帮助。
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